Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 63.07g | Carbs: 131.22g.
Breakfast: Оладьи, Геркулес Ясно Солнышко, Белый Город Молоко 2.5%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Рыба Копченая, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Картофель Молодой, Кухмастер Томатная Паста, Рыба Копченая. Dinner: Груши, Помидоры, Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Компас Здоровья Флаксы с Томатом, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Магнит Торт Бисквитный Тирамису, Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_del_toro's Weight History
|