Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
41.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 83.92g | Carbs: 199.24g.
Breakfast: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 7 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Черное Море Сироп Лайт, Вологодское Лето Кефир 1%, Куриный Бульон или Консоме, 4 Сезона Брокколи Капуста, Курица Вареная. Dinner: Забыли Сахар Браунис с Карамелью и Фундуком. Snacks/Other: Вологодское Лето Кефир 1%, Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|