Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
87.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 113.50g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Лимак Чиабатта Итальянская, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Красные Помидоры. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Calve Майонез Легкий, Лимак Чиабатта Итальянская, Аморе Морской Коктейль в Рассоле, Растительное Масло, Valio Молоко 0%, Яйцо. Dinner: Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Other: Good Food Инжир Сушеный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Нутелла Шоколадная Паста, Valio Молоко 0%, Кофе, Лето Петрушка Свежая, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Щелковохлеб Батон Щелковский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|