Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 59.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 90.39g | Carbs: 63.25g.
Breakfast: Здоровый Продукт Каша Льняная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Здравушка Творог 1%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Чеснок, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaDav's Weight History
|