|
ну вот....😢
|
69.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 48.30g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Lunch: Призма Яблоко Ред Делишес, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Любятово Печенье Постное, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Fruttis Йогурт Протеин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
14 May 18 by member: Malika)
|
Спасибо,иногда прям отчаяние наступает
14 May 18 by member: svekalov
|
Ерунда!) ничего страшного)
14 May 18 by member: Arodaxis
|
это 0,500 кг выживания, в понедельник они очень актуальны))
скоро пройдет
14 May 18 by member: Padme Sky
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekalov's Weight History
|