Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 104.19g | Carbs: 85.83g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 0%, Ратибор Варенье Клубничное, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яичница. Lunch: Шоколадница Овощи Гриль, Менза Крем-Суп из Брокколи с Куриным Филе. Dinner: Чука, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siverskayana95's Weight History
|