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자전거 탄 다음날은 항상 체중이 늘어난다 신기하다
View Diet Calendar, 15 November 2022:
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1889 kcal
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Fat: 80.19g | Prot: 109.71g | Carbs: 183.49g.
Breakfast: 코코씸 코코넛워터, 찐 또는 삶은 새우, 제스프리 제주 골드키위, 아보카도, 파인애플. Lunch: 김앤김 김도둑 우리 녹차김, 밥, 매운닭발, 해파리냉채, 총각김치, 김치, 도토리묵무침. Dinner: 연어, 오이 (껍질제거), 상추, 양파. Snacks/Other: 오리온 꼬북칩, 삼립 마늘바게트. more...
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1843 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
근육이 펌핑되면 체액과 혈류량이 늘어요 그래서 그런게 아닐까요?
14 Nov 22 by member: 휘리아나
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14 Nov 22 by member: jinajina0202
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