|
На завтрак каша пшённая с тыквой , хлебцы с авокадо и икрой минтая, печеночное оладье 😇 С сегодняшнего дня не взвешиваю, определяю на глаз ( нет, не потому, что сломались весы или кончилась батарейка 😂) как буду готова- не буду записывать вообще 🙏🏻
|
1102 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 47.31g | Carbs: 150.56g.
Breakfast: Печеночные Оладьи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Воде, Chikoroff Цикорий Капучино, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Икра Минтая, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Овощами, Рыбный Бульон, Приготовленный Лосось, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Сырок с Кокосом, Пастилушка Пастила без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко, Natur Foods Миндаль, Курага, ВкусВилл Молоко Рисовое, Здравник Цикорий Растворимый, Ежевика, Черешня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_del_toro's Weight History
|