|
Ужин сегодня простой... после зажоров сладким так хочется здоровой, чистой еды 🍅🥦🥑 надолго ли это?😸🤧
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1800 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 83.21g | Carbs: 216.94g.
Breakfast: Яйцо, Яичный Белок, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здравник Цикорий Сливочный, Фисташки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 1,8%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lunch: Кофе Латте, Сырники Домашние, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Оливковое Масло, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Квашеная Капуста, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко, Сливы, Грейпфрут, Булочка с Маком, Milka Milka Oreo , Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Кокосовое Печенье. more...
|
|
 Comments
у самой вчера был зажор, сегодня о сладком даже думать не могу😁
12 Nov 18 by member: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_del_toro's Weight History
|