Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Анчоус12
Journal
Анчоус12's Journal
Анчоус12's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 2225
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
07 June 2024
Доброе утро )
Вчера был апокалипсис погодный,а сегодня нежное и умиротворенное утро ..природа,как и мы пребывает в разных настроениях-от "очень плохо" до " я в счастье"....И мы точно так же...
Два дня пребывала в каком то странном для меня состоянии грусти - не свойственно,но так и должно быть в жизни,все имеем право на эмоции ).
Ну и да.творог может быть и блинчиками и вафлями - попробовала творожное тесто со спельтовой мукой,довольно неплохо..
Ну и позволяйте себе любые настроения и состояния)
(1 comment)
05 June 2024
Добрый день )
Хотела написать что-то умное .но нет )
Просто я и мой обед ) я в новом отрезке жизни, и мой обед в нем же))))
Просто жить иногда тоже полезно ....
Ну и да.всем наверное этого простого "жить "
(20 comments)
04 June 2024
Добрый день )
Обед -конструктор,мсяо с соусом из сметаны и горчицы с луком, картошка( о божеееее,да я его ем),овощи.острая морская капуста и моэр маринованные )).
Когда ты утром был в Газпроме,МФЦ, жеке и других структурах, без поесть и епвашуматьзинаидапетровна не обойтись , переоформление лицевого счета тот еще квест))))).
Неделю как не ем пирожные,решила начать с простого -увеличить белок и убрать их. пока в ходу сырки,и зефир(буэ,не люблю) и шоколад ( еще меньше люблю)))).\поэтому увеличила черный хлеб,экспериментирую с мукой.Хрен его знает что из этого выйдет ))))).
Ну и центральная площадь нашего города )))..
Всем приятного и аппетита и дня )
(12 comments)
03 June 2024
Доброе утро ).
Вес уже слева-справа с разницей в 2 кг -ну так тоже бывает,когда худеешь, а потом понимаешь,что тебе нужно другое )))
ОБ слева 102,справа 98..
В целом цифры одинаковые, приближенные друг к другу)))).КАждый год летом я достаю эти штанишки ,свободненькие .но для лета норм ,и делаю фото...
Цифры это цифры. над остальным( верхом ) работать буду долго ,есть проблемы,а вот низ идет получше,поэтому работаем дальше...И да,слева у меня был легкий целлюлит , ну так тоже бывает ))))
Всем своих,красивых цифр))))
(9 comments)
02 June 2024
Добрый уже день )
Были в лесу-сожрали комары и мухи просто кошмарно )).
Еда за 3 дня +мясо не вошедшее в кадр,сплошное пп , ни граммаа майонеза, синтезированных жиров и консервантов( вот в вине канешн сомневаюсь ),но будем считать,что еда вся здоровая))).
Прекрасно оттеняют мой лук синие бахилы ( только я могу перед тусовкой записаться к зубному -меня ж это не останавливает не есть потом )))).
Оказывается,есть роллы без риса- прям мой вариант (не всегда ).
Всем рекомендую ,кто будет в Рязани -Мейт( в центре города,у Кремля,очень интересное меню и вполне приемлемые цены).
И да.счастливым нужно быть в данный момент ,он и есть наша жизнь .не завтра .а сегодня...
Не делайте то.что не должны делать, и получите кучу энергии и силы для движения..
Всем нужного вектора движения
(6 comments)
Анчоус12's Weight History
View Complete History