Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 76.69g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Danone (Бифидо) Йогурт Активия, Nordic Овсянка . Lunch: Сырники, Овощи Гриль, Скумбрия Запеченная, Капустный Салат. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Морской Коктейль. Snacks/Other: Кофе Латте, AXA Зерновой Батончик с Фруктами и Орехами, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aneta_Anetka's Weight History
|