|
Een iets andere combinatie dan gister. Maar de overgebleven roerbakgroente en broccolirijst moesten op. Deze keer het ei erdoor geroerbakt en hamblokjes toegevoegd i.p.v. shoarma. 440 kcal en koolhydraatarm.
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
1236 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 78.49g | Carbs: 88.82g.
Breakfast: Banaan, Calvé Pindakaas (15g), Wasa Knäckebröd Volkoren. Lunch: BioWise Lijnzaadmix, Nature's Gift Goji Bessen, Ekoplaza Kokosrasp, AH Notenmix Naturel Ongezouten, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Magere Yoghurt. Dinner: Zwagerman Hamblokjes, Conimex Nasi Kruidenmix, Ei, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, AH Broccoli Rijst. Snacks/Other: Hazelnoten, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Cup-A-Soup Kruidige Kip Drinkbouillon, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Raspberry, AH Geschrapte Worteltjes. more...
|
|
 Comments
26 Sep 17 by member: Warrigeboel
|
Recycling 2.0! Super goed! :)
26 Sep 17 by member: Winanda!
|
Ziet er heerlijk uit! Maar ham en shoarma zijn toch beide varkensvlees en daardoor erg vet? Tenminste da's mij ooit verteld.
04 Oct 17 by member: josmulder
|
@josmulder ja dat klopt, ik heb het niet beide tegelijk toegevoegd. Deze keer had ik hamblokjes en de vorige keer shoarma. Maar gister had ik bijvoorbeeld ook varkensschnitzel wat alleen maar uit eiwitten bestond en amper vet bevatte. Varkensvlees hoeft dus niet per definitie vet te zijn.
04 Oct 17 by member: RobinBut
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RobinBut's Weight History
|