|
Всем доброго утра и замечательного настроения в этот четверг❄️❄️❄️ у нас снежно за окном. Дома почему-то холодно, на завтрак сделала тосты с сыром и 🥭🍓Кофе! Как без кофе) самое любимое с утра это чашка кофе☕️ а вы знали, что кофе натощак пить нельзя?
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1626 kcal
|
Fat: 71.16g | Prot: 80.94g | Carbs: 160.69g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", ВкусВилл Хлеб Бриошь. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Орехи Кешью, Оливье, Говядина Отварная, ВкусВилл Сушки Малышка Простые, ВкусВилл Манго. Dinner: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
|
1 to 20 of 42
 Comments
Почему нельзя кофе пить натощак? Я так годами его пью, каждый день, и никаких негативных последствий не ощущаю 🧐
08 Dec 22 by member: Dzensmile
|
За пожелания спасибо ☺️
Вам тоже волшебного дня ✨
08 Dec 22 by member: Dzensmile
|
Ленусь, доброе утро 🥰🌷! Ветер сильный, поэтому и дома холодно, мы сегодня на работе даже обогреватель включили 🥶. Про кофе слышала, но делаю наоборот 🤣, сначала заряд 🙈
08 Dec 22 by member: glebovaalla30
|
Оййй какая красота на фото! 😍 😋😋😋 Ленок, доброе-бодрое! 🥰 🤗 Я вообще наркоман на кофе ☺️ не могу без него. Лёгкого и продуктивного тебе дня💋💋
08 Dec 22 by member: Annuchen
|
Леночка, доброе утро 🌻
Клубника сейчас сьедобная?
08 Dec 22 by member: go6poeympo
|
08 Dec 22 by member: juliett.me
|
Люблю кофе)) пью с утра и днём и вечером))
08 Dec 22 by member: Мария pmv
|
08 Dec 22 by member: легкая пушинка2)
|
Dzensmile, кофе натощак дает мощный выброс глюкозы и кортизола, и так их много, что глюкоза усвоиться не может и из-за этого повышается инсулин. Сама до недавнего времени этого не знала. Ощущаться это никак и не будет. Но может в будущем спровоцировать всякое разное нехорошее, типа сд2. Такие риски есть. Но будем позитивны))) сама кофе люблю и тоже частенько пью натощак🤷🏻♀️😅
08 Dec 22 by member: Elena_Keinikh
|
Алла, дааа дует зараза. А кондиционеры на обогрев. Иначе задубеем. Ну вот я тоже теперь знаю про кофе, но пью))) что делать😅😅😅 не мерзни😘😘😘
08 Dec 22 by member: Elena_Keinikh
|
Анюточка, приветики) сама такая, но с недавнего времени пью только с утра, так как заметила, что после обеда кофе меня делает не вполне вменяемой😅😅😅 тебе тоже продуктивного и хорошего дня)))
08 Dec 22 by member: Elena_Keinikh
|
Ириш, привет! Клубника, кстати, очень даже ничего, эту брала в магните. Во вкусвилле такая тоже есть. Вчера была на нашем Экобазаре. Там как фрукты вообще чудесно выглядят, но стоят как чугунный мост))) ну ты знаешь😅 в итоге накупила мяса и будет холодец)
08 Dec 22 by member: Elena_Keinikh
|
Julliet.me, ну вот и я так))) предупрежден, значит, вооружен💪🏼☺️
08 Dec 22 by member: Elena_Keinikh
|
Мария pmv, да сама люблю, особенно неспрессо. Грущу, что ушли из рф. Теперь почти не найти капсулы.
08 Dec 22 by member: Elena_Keinikh
|
Юлечка, пушинка, спасибо большое, и тебе чудесного денечка😘
08 Dec 22 by member: Elena_Keinikh
|
Лена доброго дня ☺💕 какой вкусный завтрак, я без кофе не могу, люблю его ❤
08 Dec 22 by member: KATe_RINa1709
|
Катюша, спасибо) и я не могу) я вообще пью только чашку кофе с утра и дальше только воду. Больше ничего не пью) кофе с утра - эти наслаждение и самое правильное для меня начало дня)
08 Dec 22 by member: Elena_Keinikh
|
Лена,как аппетитно 👍👍👍👍👍 и красиво ❣️
08 Dec 22 by member: milkevolf
|
Милочек, спасибо! Как твое состояние и настроение?
08 Dec 22 by member: Elena_Keinikh
|
Леночка, приветик 🥰 завтрак так аппетитно выглядит 😋🔥 я знала за кофе натощак. Я его пью в основном в обед после еды. Не люблю с утра 🤗
08 Dec 22 by member: Наташа300
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Keinikh's Weight History
|