Анчоус12's Journal, 14 Nov 22

Добравечер)
2 недели дефицита из 8 запланированных,слилась вода немного и обьемы-минус 1.5 см талии, 1 см с жопки и спины-ну штож))на ягодицах просматривается огромная бабочка😃😃😃😃ну как говорится-мышцы есть))).Вес минус 0.5 кг все же,это вот не радует..
Кобжу 1900 среднее 140/80/130.Зажоров нет,настроение норм.Среднее по шагам за ноябрь-7800,3 тренировки по 2 часа в неделю. Силовые подросли(после переломов вообще все прогресс).Купила 2 пары лосях-размер xs,супротив июньского s того же FS)
Таю,е-мое)))
Всем результатов)

136 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
🔥 🔥 🔥  
14 Nov 22 by member: John10251
John10251 🤗🤗🤗🤗 
14 Nov 22 by member: Анчоус12
Короче, я фанат твоих штанов и тебя в них 😆 
14 Nov 22 by member: SDlyutrov
SDlyutrov одни с черепухами😄😄😄dark side)))посмотрим какая это сторона у меня😉спасибо Катюш 😚 
14 Nov 22 by member: Анчоус12
А что за бабочка просматривается? Интересно стало) 
14 Nov 22 by member: to.perfect
лосинки очень симпатичные 
14 Nov 22 by member: valentina_870
to.perfect ну образно когда средняя ягодичная хорошо прокачана то при напряжении ягодичных образуются крылья)у меня она одна и прокачана😁😁😁😁😁это вкратце,я взади прогресс не отмлеживаю-верю тренеру.отслеживаю только спину и ягодичные в профиль)))остальное мне неудобно, да и сухости нет такой.есть прогресс уже плюс,цикла через 2 может что-то и увижу,если на дефицит-профицит терпения хватит(думаю нет😄))  
14 Nov 22 by member: Анчоус12
valentina_870 с черепахи сидят страшновато, но они сейчас летят толькл так, взяла за эти деньги)) 
14 Nov 22 by member: Анчоус12
Лосины 👍 
14 Nov 22 by member: olgasil-88
И фигура огонь 
14 Nov 22 by member: olgasil-88
Весишь 58 и всё равно пузико 😱 
14 Nov 22 by member: нн2901
Нн2901 у вас?как боретесь? 
14 Nov 22 by member: Анчоус12
olgasil-88 🤗🤗🤗 
14 Nov 22 by member: Анчоус12
Нн - Новый Николай? 🧐 
14 Nov 22 by member: Satevis_md
Satevis_md 😁😁😁😁😁😁 
14 Nov 22 by member: Анчоус12
Анечка,обновки 👍 прекрасного дня 💐 
14 Nov 22 by member: легкая пушинка2)
Легкая пушинка2)😚🤗 
14 Nov 22 by member: Анчоус12
В офигительных штанах!)) Аня, ты герой настоящий в моем понимании - под зиму в дефицит уходить! 😋🤗 
14 Nov 22 by member: gwirr
gwirr Сашунь, у меня детский дефицит)))тренер бунтует-грит мать давай))))хоть чуть чуть 😁 
14 Nov 22 by member: Анчоус12
у меня последний месяц дефицита, слава богу🤣 
15 Nov 22 by member: Stainless_steel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анчоус12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.