Про гормоны... У меня есть опыт семилетней гормонотерапии до похудения, и прием сейчас згт...да, возможно и гормональные препараты стали получше за 10 лет, не спорю... 10 лет назад я с гормонами просто заедала то,что в голове , и весила нормально так ,стандартно не меньше 75-77 кг... Вопрос в образе жизни и отношениях с едой.. Почему згт было необходимо - упал эстроген до критического уровня, колбасило и паркинсонило, ставили даже панические атаки... Сейчас многие симптомы ушли, и это 3 полных цикла приема.. Насчет запугиваний осложнений тромбоза- риск есть при имт больше 25 ,и в 35 у меня этот риск был больше...то есть мне нужно весить более 70 кг для этого )) но и я сдаю ддимер ,чтобы понимать ,а есть ли проблемы... Второе-если у вас уже есть метаболический синдром, то нужно естественно аккуратно ,и понимать ,есть ли уже ИР, снижена ли выработка инсулина, повышены ли ТГ и холестерины...А так ,згт вполне в состоянии предотвратить эти проявления. И самое главное найти врача, которому доверяешь...сложно, но можно... Я с приемом гормонов 10 лет назад и я с приемом гормонов сейчас.. Из минусов- первый месяц были отеки... Все проблемы у нас либо в голове, либо в гормональном поле, и их все-таки нужно решать превентивно... пысы-сиськи еще увеличились.))))) И еще -згт начинают пить в период пременомаузы -задолго до возникновения проблем)))) Вполне возможно тема не интересна, но делюсь тем, что прохожу)
А все остальное нужно делать заранее- до большого плюса на весах, истерик, желания убить и хренового самочувствия.
|