|
Когда днём ешь мороженое, ночью ешь белки 😅 #flexibledieting
|
1532 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 133.91g | Carbs: 161.36g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Zero Toffee Jamboo, Mango, Cooked Egg White, Optimum Nutrition Gold Standard Isolate, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Пятерочка Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Магнит Тилапия, Авокадо Авокадо. Dinner: ВкусВилл Минтай Филе, Egg. Snacks/Other: Granola, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Optimum Nutrition Gold Standard Isolate, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Egg White. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa_064's Weight History
|