|
Доброе утро, друзья! На завтрак овсянка с протеином и бананом ☕️
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1088 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 91.78g | Carbs: 78.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Lipton Чай Чёрный Pina Colada , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Кофе Латте. more...
|
|
 Comments
09 Dec 20 by member: glaubn
|
Привет, хорошая моя! Вот стоило пожаловаться здесь и вчера во время обеда стала чуточку чувствовать вкус ☺️🤗я так рада!!!! Хотя уже стала искать плюсы в сложившейся ситуации😅
Но вот кроме вкусов то, уже выздоровела 💃🏻💃🏻💃🏻Сопелки немного, правда))) а так, все ок)) а ты как?)
09 Dec 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
Ух ты, здОрово👍Рада за тебя 😘гадкая просто болезнь 🤧 У меня всё норм, спасибо🌹
09 Dec 20 by member: glaubn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|