Наталия Пчелка's Journal, 31 Mar 20

Завтрак...геркулес "Монастырский"

View Diet Calendar, 31 March 2020:
1565 kcal Fat: 53.56g | Prot: 36.61g | Carbs: 238.49g.   Breakfast: Кондитерские Изделия Морозова Постное Печенье Сахарное, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Воде, Вода. Lunch: Чеснок, Три Правила Щи с Грибами по-Монастырски, Русский аппетит Хрен Столовый, Атрус Хлеб Докторский. Dinner: НК Сити Салат из Моркови с Чесноком, Салат Овощной, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Чай, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Малиновое Варенье, Атрус Хлеб Докторский, Чай, Морковь, Вода. more...
1528 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Ммм, с черносливом? Люблю этот геркулес. 😋 
31 Mar 20 by member: Stacy_Mali
С изюмом ))) 
01 Apr 20 by member: Наталия Пчелка

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наталия Пчелка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.