jinajina0202's Journal, 11 Dec 19

감기엔 갈비탕!

View Diet Calendar, 11 December 2019:
1734 kcal Fat: 82.65g | Prot: 121.38g | Carbs: 125.49g.   Breakfast: 메이플 시럽, 해표 우리밀 통밀가루, 달걀, Jarrow Formulas 코코넛오일, 락티마 익스클루시브 위드 포르치니 , 사과, Great lakes Collagen Hydrolysate. Lunch: 배추김치, 렌즈콩 요리, 시금치, 연어, 양송이버섯. Dinner: 쇠고기 갈비 (작은 끝부위, 지방 0.3센치). more...
1486 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
What ever you said in Korean it looks as nearly as good as you. 
11 Dec 19 by member: Chestnut63
I came down cold since Monday. So, I made beef short rip soup ( Galbitang) cause my body craving some meat. I feel much better! 😃 
11 Dec 19 by member: jinajina0202
갈비가 실하네요~~감기 뚝 떨어지시길♡ 
11 Dec 19 by member: ○김블리○
김블리 미국산인데 의외로 고기가 괜찮더라구요. 고마워요! 지금 쌍화탕 한잔했어요! 이제 감기 끝물인것 같아요.  
11 Dec 19 by member: jinajina0202
Jinalina I am happy you are feeling better, 
11 Dec 19 by member: Chestnut63
어서 나으시길🙏🏻 
12 Dec 19 by member: hobodon (호주부)
실하네요. 언능 나으세요 
12 Dec 19 by member: 아주심
아주심 hobodon 역시 고기발을 제대로 받아서인지 오늘 3일만에 헬스 갔다왔어여! 면역력이 강해진 느낌이예요!! 👍 
12 Dec 19 by member: jinajina0202
갈비탕 맛있어 보입니다. 저기다가 인삼을 살짝 썰어 넣으셨으면 감기에 더 좋을텐데요 
12 Dec 19 by member: 싹쓸이
고기도 먹고 싶을 땐 한번씩 제대로 먹어줘야 하는 거 같습니다. 👏🏼👏🏼 다행입니다 회복하셔서 
12 Dec 19 by member: hobodon (호주부)

     
 

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