|
Ужин втройне вкуснее, если он праздничный, с французским вином и стейком 🥩🍷🥗 Вы продолжаете отмечать новогодние праздники? Надеюсь, я не одна 😜🐷
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1680 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 69.33g | Carbs: 181.73g.
Breakfast: Бкк Хлебцы Докторские, Pretto Сыр Рикотта, Bite Хлебцы Рисовые с Морковью и Томатом, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Окраина Колбаса Телячья, Икра Красная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Умная Мама Хлопья из Полбы. Lunch: Жесткие Хлебные Палочки, Хлеб Черный, Сухофрукты, Чайхона Том Ям. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вино Пино Гри (Grigio), Востряково Говядина Запеченная , Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Гауда, Bite Хлебцы Рисовые с Морковью и Томатом, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Other: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Яблоко Зеленое, Клементины, Грейпфрут, Pretto Сыр Рикотта, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Икра Красная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Гауда, Царицыно Колбаса Полукопченая, ВкусВилл Яблоко Сушеное. more...
|
|
 Comments
Не одна😄 Я уже 6 день ем все, что ни приколочено😂 С 8 числа в строй, а пока отдыхаю, залило сильно, конечно, видно и по весам, да и вижу как живот залило, но ничего, сольём😇
06 Jan 19 by member: Strong_D
|
сторонники)) знаете, я что поняла? лучше всего себя не ограничивать, особенно, когда хочется)) но есть понемногу и не переедать, иначе пиши-пропало)) тогда и доволен будешь, и много не наберешь)
у меня +2 кг где-то набралось на НГ-х праздниках) сейчас уменьшила ккал
06 Jan 19 by member: Alma_del_toro
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_del_toro's Weight History
|