|
когда ты мастер сочетаний)))вино и пп сырники
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1623 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 87.38g | Carbs: 139.50g.
Breakfast: Томин Хлеб Иван-Хлеб Заварной Ржано-Пшеничный, Noris Икра Трески Пробойная, Сливочное Масло, Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Авокадо Авокадо, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис с Овощами. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Сгущенное Молоко, Два Чабана Сюзьма, Сырники ПП. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Додо Пицца Гавайская, Хлеб 8 Злаков, Сливочное Масло, Сиртаки Сыр. more...
|
|
2526 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 5 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Sitting - 1 hour and 15 minutes, Working - 8 hours, Showering - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 30 minutes, Grocery Shopping - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|