Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
64.0 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 64.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 87.28g | Carbs: 159.05g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Campina Сливки Порционные, Просто Молоко Молоко 2,5%, Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина. Lunch: Перекресток Оладьи из Брокколи, Вкусвилл Гурмэ Омлет с Сыром и Шпинатом. Dinner: Harry's American Sandwich, Landers Сыр Легкий 30%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaKam's Weight History
|