Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 68.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 96.65g | Prot: 64.91g | Carbs: 139.77g.
Breakfast: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, БМК Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Курага, Самбери Куриное Филе с Ананасом и Сыром , Бахетле Салат Щетка. Dinner: Вологодское Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaKam's Weight History
|