Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 64.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 94.49g | Carbs: 122.93g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкусвилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Пятерочка Банан, Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа. Lunch: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. Dinner: Лидер Фреш Салат Фриллис, Болгарский Перец, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Bonduelle Маслины без Косточки, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaKam's Weight History
|