Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 67.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1460 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 129.29g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Тыква Резаная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Фейхоа, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мандарины. Dinner: Фейхоа, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сернурский Сырзавод Сыр Кроттен. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaKam's Weight History
|