Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 66.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 121.13g | Carbs: 146.77g.
Breakfast: Мандарины, Бондюэль Молодая Кукуруза, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Leor Морковь Пикантная, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Dinner: Pirkka Тунец в Воде, Лимон, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaKam's Weight History
|