ViktoriaKam's Journal, 30 Mar 20

доброе утро отпуск+самоизоляция 😝
64.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 64.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2020:
1669 kcal Fat: 61.93g | Prot: 99.26g | Carbs: 178.29g.   Breakfast: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Му-У Молоко 2,5%, Pasteroni Спагетти 114, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Heinz Итальянский Кетчуп. Lunch: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Кудесница Мука Ржаная, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, То, Что Надо! Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dinner: Оливковое Масло, La Felinese Хамон, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех , Fine Food Миндаль Обжаренный с Солью. more...
2207 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Скоро ещё ядерные удары будут наносится, придётся годами жить в бомбоубежищах 😊 
30 Mar 20 by member: Digitalizator Progressive
😷🦋🦋🦋 
30 Mar 20 by member: Gi@nni78
Digitalizator Progressive, просто нужно адаптироваться 🙃 
30 Mar 20 by member: ViktoriaKam

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ViktoriaKam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.