Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 65.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1431 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 119.52g | Carbs: 144.14g.
Breakfast: Мёд, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Dinner: Пятерочка Помело, Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaKam's Weight History
|