Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 65.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 93.91g | Carbs: 115.28g.
Breakfast: Яйцо, Оливковое Масло, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Окей Смесь Мексиканская, Яйцо, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Арбуз, Массандра Саперави. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вьетконг Сушёные Бананы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaKam's Weight History
|