Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 65.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 87.57g | Prot: 138.83g | Carbs: 64.96g.
Breakfast: Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Курага, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Орехи Кешью. Dinner: Морской Котик Тунец. Snacks/Other: Glavfish Кольца Кальмара Сушеные, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaKam's Weight History
|